Resilienz - Kraft für die Schule und das Leben - Lehren in Balance
- Lehrerinnen und Lehrer arbeiten an ihrer Work-Life-Balance
- verschollene Ressourcen und Kraftquellen werden wieder aktiviert
- raus aus der Opferrolle, wieder hinein in die Selbstwirksamkeit - ein Weg, begleitet durch mich als Coach
- der eigene sichere Ort wird wiedergefunden
- Sie erlernen Werkzeuge für den Alltag (Klopfen, WingWave, Achtsamkeitstraining, Entspannungsübungen nach Jacobsen), die Ihnen nachhaltig lernen ihre Emotionen zu steuern
- das eigene Zeitmanagement wird bewertet und lösungsorientiert verändert
- Sie können wieder Kraft für die eigene Kreativität sammeln.