Resilienz - Kraft für die Schule und das Leben - Lehren in Balance
- Lehrerinnen und Lehrer arbeiten an ihrer Work-Life-Balance.
- Verschollene Ressourcen und Kraftquellen werden wieder aktiviert.
- Raus aus der Opferrolle, wieder hinein in die Selbstwirksamkeit - ein Weg, begleitet durch mich als Coach
- Der eigene sichere Ort wird wiedergefunden.
- Sie erlernen Werkzeuge für den Alltag (Klopfen, WingWave, Achtsamkeitstraining, Entspannungsübungen nach Jacobsen), die Ihnen nachhaltig lernen ihre Emotionen zu steuern.
- das eigene Zeitmanagement wird neu bewertet und lösungsorientiert verändert.
- Sie können wieder Kraft für die eigene Kreativität sammeln.